Hull i tennene hos barn utvikler seg raskere enn hos voksne fordi emaljen på melketenner er tynnere og mer utsatt for bakterier. Når barn spiser sukkerholdig mat og drikke ofte gjennom dagen, blir tennene regelmessig utsatt for syreangrep som svekker emaljen. Uten gode rutiner for tannpuss og fluorbehandling kan små kariesangrep raskt utvikle seg til større hull som krever behandling hos tannlege.
Foreldre spiller en viktig rolle i å forebygge tannråte hos barn. Barn trenger hjelp til tannpuss helt til de er rundt ti år, og tannpuss to ganger om dagen er avgjørende for å holde munnen ren. Regelmessige kontroller hos tannlege eller tannpleier gjør det mulig å oppdage tidlige tegn som hvite flekker på tennene. Et kosthold med mindre sukkerholdig mat og drikke mellom måltider reduserer risikoen betydelig. Tidlig innsats gir barnet tryggere tannhelse og færre smertefulle behandlinger.
🦷 Tannpuss to ganger daglig med fluor
🍭 Begrens sukkerinntaket mellom måltider
🪥 Foreldre bør hjelpe til frem til 10 årsalder
💬 Regelmessige kontroller hos tannlege
👨⚕️ Fluorbehandling styrker tennene
💡 Visste du at?
Barnetenner inneholder mindre mineraler enn voksne tenner og brytes lettere ned av syre.
Karies starter ofte som små hvite flekker på tennenes overflate før hull utvikler seg.
Sukkerholdig drikke i tåteflaske om natten øker risikoen for tannråte betydelig.
Fluortannkrem beskytter emaljen og bør brukes morgen og kveld hos alle barn.
Hvorfor barn får hull i tennene
Barn får hull i tennene lettere enn voksne fordi melketenner har tynnere emalje og mindre motstand mot bakterier og syre. Når barnet spiser eller drikker noe som inneholder sukker, bryter bakterier i munnen det ned og danner syre som tærer på emaljen. Dersom barnet får hyppige inntak av sukkerholdig mat og drikke gjennom dagen, får tennene ikke tid til å bygge seg opp igjen mellom måltider. Over tid kan dette utvikle seg til karies, som er den vanligste årsaken til hull hos barn.
Karies starter ofte som hvite eller brune flekker på tennene. Dette er tidlige tegn på at emaljen er svekket. Barn som ikke pusser tennene godt nok, eller som ikke får hjelp av en voksen, er mer utsatt for tannråte. I tillegg kan mangelfull bruk av fluor gjøre at tennene blir mindre motstandsdyktige. Derfor er det viktig med gode rutiner fra første tann kommer. Barn som får sukkerholdige drikker om natten, er spesielt utsatt fordi munnen produserer mindre spytt mens barnet sover.
Tegn du bør se etter hjemme
Tidlige tegn på hull hos barn kan være vanskelige å oppdage fordi de ikke alltid gir smerte. Likevel finnes det symptomer foreldre kan se etter. Hvite flekker på tennenes overflate er ofte det første tegnet på karies. Dette betyr at emaljen har begynt å brytes ned. Brune misfarginger kan også tyde på at et hull er i utvikling. Barn kan klage over ising når de spiser noe kaldt eller søtt, eller de kan peke mot en bestemt tann som gjør vondt.
Tannverk som kommer og går er ofte et tegn på at karies har kommet dypere inn i tannen. Dersom barnet unngår å tygge på én side, eller hvis det lukter vondt fra munnen uten annen forklaring, kan dette også være tegn på tannråte. Det er viktig å reagere tidlig og kontakte tannlege eller tannpleier hvis du mistenker hull. Jo tidligere behandlingen starter, desto enklere og mindre smertefull er prosessen for barnet.
Behandling av hull hos tannlege
Behandling av hull hos barn avhenger av hvor dypt karies har kommet. Dersom tannlegen oppdager tidlige tegn, kan fluorbehandling være nok til å stoppe utviklingen. Fluor gjør emaljen sterkere og kan hjelpe tannen med å reparere skaden selv. Dette er vanlig ved små hvite flekker som ikke har utviklet seg til hull. Tannlegen kan også gi råd om kosthold og tannpuss for å forhindre at karies utvikler seg videre.
Hvis karies har kommet dypere, må tannlegen fjerne det skadede området og fylle tannen. Dette gjøres vanligvis med et materiale som er tilpasset barnetenner. Behandlingen er rask og trygg, og tannlegen tar hensyn til barnets behov for trygghet og tilvenning. Dersom karies er svært avansert eller barnet har sterke smerter, kan det være nødvendig med mer omfattende behandling. I slike tilfeller vurderes alltid barnets alder, tannens tilstand og barnets komfort.
Forebygging med gode rutiner
Forebygging av hull i barnets tenner handler om daglige vaner. Tannpuss to ganger om dagen med fluortannkrem er det viktigste tiltaket. Barn trenger hjelp så lenge de ikke har nok finmotorikk til å pusse ordentlig. En voksen bør alltid overpussse tennene morgen og kveld. Det er viktig å bruke riktig mengde tannkrem og sørge for at barnet ikke skyller for mye etterpå, slik at fluor kan virke best mulig.
Kostholdet spiller en stor rolle. Sukkerholdig mat og drikke bør begrenses, spesielt mellom måltider. Hyppige småspisinger gjør at syreangrep skjer ofte, noe som øker risikoen for karies. Vann er den beste tørstedrikken for barn. Regelmessige besøk hos tannlege eller tannpleier gjør det mulig å oppdage tidlige problemer og få veiledning tilpasset barnets behov. Med gode rutiner og lite sukker vil risikoen for hull reduseres betydelig.