
TANNBLEKING · TRYGGERE VALG
Tannbleking hos tannlege: effekt, risiko og vurdering
Tannbleking kan lysne naturlige tenner, men resultatet varierer. En undersøkelse først avklarer om misfargingen kan blekes, om tenner og tannkjøtt er friske, og hvordan fyllinger eller kroner vil påvirke helhetsinntrykket.
Fra Godtanna Løten Tannlegesenter · Generell, kildebasert informasjon

Kort fortalt
Bleking endrer ikke fargen på kroner, fasetter eller fyllinger. Ising og irritert tannkjøtt er mulige bivirkninger. Metode, brukstid og oppfølging skal tilpasses deg – ikke en nettbasert standardoppskrift.
Hvem kan hjelpe?
Før du starter
Be tannlegen vurdere tenner, tannkjøtt og årsaken til misfarging før du kjøper et produkt.
Et individuelt opplegg
Du får råd om forventet effekt, alternativer og samlet pris. Resultatet kan ikke garanteres.
Ved plager
Stopp behandlingen ved tydelig smerte eller irritasjon og kontakt tannlegen for videre råd.
Hva gjør tannbleking – og hva gjør det ikke?
Blekemidler påvirker fargestoffer i naturlige tenner. Overflatebelegg kan i noen tilfeller fjernes med profesjonell rengjøring uten at bleking er nødvendig.
Kroner, broer, skallfasetter og tannfargede fyllinger blir ikke lysere på samme måte. Bleking kan derfor gi fargeforskjeller som må diskuteres før oppstart. En enkelt mørk tann bør undersøkes særskilt.
Undersøkelse før bleking
Tannlegen vurderer karies, utette fyllinger, tannkjøttbetennelse, blottlagte tannhalser og eksisterende ising. Slike problemer kan måtte behandles først.
Dere går gjennom ønsket resultat og hva som er realistisk. Et naturlig resultat er individuelt; ingen bestemt nyanse eller varighet kan garanteres.

Regler for tannblekemidler i Norge
Ifølge Mattilsynet kan produkter som inneholder eller frigir mer enn 0,1 og opptil 6 prosent hydrogenperoksid bare selges til tannleger. Første bruk i hver behandlingssyklus skal skje hos tannlege eller under direkte tilsyn, og slike produkter skal ikke brukes på personer under 18 år.
Produkter med mer enn 6 prosent hydrogenperoksid er ikke tillatt markedsført som kosmetiske tannblekemidler. Vær særlig varsom med ukjente nettbutikker og produkter med uklar innholdsdeklarasjon.
Klinikkbleking eller tannlegestyrt hjemmebleking?
Et mulig opplegg er individuelt tilpassede skinner og et produkt valgt av tannlegen. Andre metoder utføres på klinikken. Et spesielt lys er ikke et generelt krav for at bleking skal virke.
Bruk bare mengden, tidsintervallet og antallet behandlinger du har fått beskjed om. Ikke øk konsentrasjon eller brukstid for å få et raskere resultat. Kostnad avhenger av metode og oppfølging; be om et overslag og se prislisten.
Bivirkninger og når du bør ta pause
Forbigående ising og irritert tannkjøtt kan forekomme. Tannlegen kan anbefale pause, justert opplegg eller at bleking ikke gjennomføres.
Ved vedvarende eller sterk smerte, sår eller tydelig irritasjon skal behandlingen stoppes og vurderes. «Profesjonell» betyr ikke at behandlingen er risikofri.
Hvor lenge varer resultatet?
Effekten er ikke permanent. Utgangspunkt, kosthold, tobakk og munnhygiene påvirker hvor lenge fargen holder seg. Ikke gjenta behandling automatisk uten ny vurdering.
Puss med fluortannkrem og hold rent mellom tennene. Følg tannlegens råd om eventuell vedlikeholdsbehandling. Les også om kostnader ved tannbleking og hva en «whitening»-tannkrem kan gjøre.
Relevant videre lesing
Spørsmål og svar
Blir fyllinger og kroner hvitere?
Nei. De blekes ikke som naturlige tenner, så fargeforskjeller må vurderes før behandlingen.
Er tannbleking helt ufarlig?
Nei. Ising og irritasjon kan forekomme, og feil bruk kan gi skade. Undersøkelse og et individuelt opplegg reduserer risikoen, men fjerner den ikke.
Må tannlegen bruke laser eller lys?
Nei. Det er ikke et generelt krav for effektiv tannbleking.
Kan jeg følge en fast oppskrift fra nettet?
Nei. Produkt, brukstid og oppfølging må passe tennene og helsetilstanden din.
Kan barn bruke vanlig profesjonelt blekemiddel?
Produkter med mer enn 0,1 og opptil 6 prosent hydrogenperoksid skal ikke brukes på personer under 18 år. Be tannlegen vurdere misfarging hos barn.
La oss avklare tannplagene dine
Dette er en timeforespørsel, ikke live booking. Avtalen bekreftes direkte med deg. Unngå unødvendige sensitive helseopplysninger i fritekst.
Om artikkelen
Redaksjonelt oppdatert 16. oktober 2026. Generell informasjon, ikke individuell diagnose eller ny klinisk godkjenning fra den opprinnelige forfatteren.
Artikkelen er skrevet av:
Wuba Kassahun
Erfaren tannlege og grunnlegger av Tannhelse Uten Grenser. Medlem i fagnemda i Oslo Tannlegeforening og kursholder.
Kilder
Utvalgte artikler

Hvorfor velge skallfasetter (veneers)? | 10 fordeler og ulemper
Hjem › Tannhelseinformasjon Skallfasetter · fordeler og begrensninger Skallfasetter: fordeler, ulemper og alternativer Skallfasetter kan endre synlig farge og form

Composite bonding Norge | Hvorfor velge Edge-bonding?
Hjem › Tannhelseinformasjon Composite bonding · Norge og Løten Composite bonding i Norge: hva kan behandlingen gjøre? Komposittbonding kan brukes





